アーユルベーダ

出典: biena Wiki

どんなことをするの？

インドで5千年前から語り継がれている伝承医学で「人間が心身ともに健康で幸せに生きていくこと」を考える学問。AYUS（生命、命、LIFEの意）とVEDA（教義、英知、SCIENCEの意）の2つの言葉からなるサンスクリット語で「生命の科学」「寿命の科学」と訳される。人間の体質はヴァータ（風のエネルギー）、ピッタ（火のエネルギー）、カパ（水のエネルギー）の3つのドーシャに分けられ、療法も体質に応じて行われる。

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